本日も私が現在行っている習慣の進捗についてお伝えいたします。 私が行っている、習慣は現在約18個です。(意識的に行っていること) ①早起き ②アファメーション ③体重測定 ④ビジュアライゼーション ⑤記録 ⑥感謝日記 ⑦ベッドメイキング ⑧くつをそろえる ⑨ト…
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